Programm 2012

Wochenkurse
Qi Gong der Jahreszeiten
Einzelstunden
Coaching / Supervision
Projekte



Wochenkurse

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag

8.30 - 10.00
Tai Ji Quan
lange Form

09.00 - 10.30
Tai Ji Quan
kurze Form

09.15 - 10.45
Qi Gong

 
       
     

18.15 - 19.45
Tai Ji Quan
kurze Form

19.00 - 20.30
Tai Ji Quan
lange Form


19.00 - 20.30
Tai Ji Quan
lange Form

19.00 - 20.30
Qi Gong

 

Diese Kurse finden trimesterweise statt. Nach Absprache ist eine Schnupperlektion möglich.
 

 

Tai Ji Quan

Ursprüngliche Selbstverteidigungsart - Heute ein Weg zur Mitte - Achtsamkeit - Entspannung - Ruhe - Wachheit
Qi Gong

Bewegungs- und Energiesystem - Ressourcen aktivieren - Immunsystem stärken - Stress abbauen

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Regenbogenfächerform

Die faszinierende Bewegungskunst
- einzigartig - dynamisch - spiralförmig -
Die innere Energie nach aussen bringen
Die eigene Mitte finden
- klar - präsent - kraftvoll -

 

Qi Gong Wochenende - Medizinisches Qi Gong

21./22. Januar 2012 Winter Nieren - Blase   Info  
24./25. März 2012 Frühling Leber - Gallenblase   Info  
16./17. Juni 2012 Sommer Herz - Dünndarm   Info  
15./16. September 2012 Spätsommer Magen - Milz   Info  
10./11. November 2012 Herbst Lungen - Dickdarm   Info  

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Einzelstunden

Körperarbeit / Tai Ji Quan / Qi Gong / Yi Quan
Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

Tai Ji Quan: Ursprüngliche Selbstverteidigungsart - Heute ein Weg zur Mitte - Achtsamkeit - Entspannung - Ruhe - Wachheit
Qi Gong:Bewegungs- und Energiesystem - Ressourcen aktivieren - Immunsystem stärken - Stress abbauen
Yi Quan: Engergiearbeit mit der Vorstellungskraft - Regulierung des körpereigenen Systems

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Coaching / Supervision

Nach Absprache / Einzel und Gruppen

„Als Coach versuche ich individuelle Stärken zu fokussieren und prozessorientiert Analysen des Arbeitsverhaltens vorzunehmen, die zu fruchtbaren Lösungen von Konfliktsituationen führen.
Ich begleite in Entwicklungsprozessen, helfe Blockaden zu lösen, benenne erkannte Schwächen und kommentiere aufbauend neue Sichtweisen, die mutig Veränderungen der beruflichen als auch der persönlichen Situation anstreben.“

Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

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Projekte

Nach Absprache.
Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

 

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letzmals aktualisiert: 23.12.2011